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在生活中如果患者经常头晕,首先应该明确头晕的原因。
例如,患者由于前庭功能障碍而头晕,在这种情况下最好在普通时间进行平衡运动,在头晕的急性期可以口服倍他司汀,可以改善头晕。
其次,如果患者经常感到精神紧张或焦虑头晕,如这种情况,需要考虑躯体化障碍引起的头晕症状。如果是后一种情况,建议患者在精神科医生的指导下,服用长期标准化的抗焦虑和抑郁药物,可以缓解频繁头晕的症状。平时要注意保暖,不要受到寒冷的刺激,不要过于劳累。
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