喝中药要讲究服用方法，服用温度，服用时间，才能达到最大的功效。

中药不能喝凉的，可以趁热喝，也可以放常温下服用，绝对不能放冰箱冷藏再喝或者冷冻再喝。比如喝一些感冒发烧，解表散寒发汗的中药就必须要趁热喝，以达到发汗驱寒 的效果。

补益类的中药也要温服，祛风湿类等药都需要温服，这样喝对脾胃也是一种保护，以免太凉刺激的胃引起不舒服。胃本来就喜暖，温暖的食物和水进到身体才会更舒适，药效也会发挥的作用更好。