中药凉着喝，其实对人体的身体、胃部、肝脏等是有很大的刺激的，最主要是胃部，刺激会很大的，一般会出现腹泻、呕吐、腹痛，甚至会恶心、发烧等。

所以，中药最好不要凉着喝。如果中药凉了，建议可以温热一下，将药热了之后再进行服用，这样能够有效地帮助调理肠胃，避免机体受到刺激，出现一些其他的不良反应。

而且温热的中药能够有效地被身体吸收，可以很好地调理身体，达到治根的效果。