下腹时不时疼痛，原因主要包括以下几种：

1.考虑泌尿系统疾病。包括急性泌尿系统炎症、膀胱结石、肾炎等，可以通过尿常规化验、泌尿系统彩超检查以及肾功能检查予以明确。

2.考虑肠道疾病。比如肠结核、肠道肿瘤、溃疡性结肠炎、慢性肠炎、肠道恶性病变等，除了下腹部疼痛，还会伴有大便的异常，甚至有时伴有血便。需要进行便常规、肠镜检查予以明确。

3.考虑肠痉挛。经常饮食不规律的人群，如果出现下腹时不时疼痛，有可能是肠痉挛引起，需要排除其他器质性的疾病，然后给予中医中药治疗。

4.女性患者时不时下腹痛，需要考虑妇科疾病。