老年人胸口疼要根据不同的原因，采取不同的缓解措施：

1.可能是由冠心病导致的，因为冠心病大多数都会出现心口疼、胸闷的症状。可以服用一些抗心肌缺血的药物，还应该进行抗血小板治疗。

2.可能是由患有反流性食管炎引起的，因为如果胃酸反流到食管或者咽喉部位就可能会出现胸口疼的症状，可以服用一些抑制胃酸的药物进行治疗。

3.肋软骨炎也可能导致胸口疼，如果受到外伤可能会导致肋软骨发炎，可以适当地服用一些消炎药。