小孩子总是注意力不集中怎么办

小孩子总是注意力不集中，可以通过以下几种方式改善：

1.选择一项宝宝感兴趣的事情让宝宝做，每次专注的时间比上一次时间长就算有所成效。

2.父母可以和孩子一起玩游戏，比如堆积木或者拼拼图，也能帮助孩子集中注意力。

3.孩子注意力不集中的时候，父母不要打骂孩子，一定要耐心教导不然会适得其反。

4.如果孩子完全控制不住自己，还总是爱动、坐不住，考虑孩子有多动症，最好带孩子去医院检查，通过正规的治疗予以改善。