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有点感冒少量吃羊肉,通常不会造成太大影响,掌握好食用量避免一次性吃太多即可。
羊肉中的维生素和蛋白质比较丰富,适当吃一些有助于为身体提供营养,特别是对于风寒感冒患者,少量吃一些羊肉,可以起到辛热发散、温中散寒的功效。
羊肉虽好但不能一次性吃太多,因为羊肉属于高能量食物,而且由于其蛋白质含量非常高,过量食用容易使得基础代谢率增加,并且造成产热增加所以会适得其反,反而不利于感冒恢复。如果感冒逐渐加重,还要尽快就诊,由医师根据病情选择合适的药物治疗。
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