宝宝出牙期牙龈出血可以吃什么

宝宝出牙期牙龈出血要注意补充维生素C。维生素C缺乏容易导致牙龈水肿，有出血的情况。同时可以给宝宝多吃蔬菜水果，补充维生素。另外，宝宝在出牙期间，要注意加强营养，可以使宝宝的牙齿长得快又好，平时可以多吃一些奶制品，是补钙的最好来源。多吃一些瘦肉、海产品等食物，适当的补充蛋白质。

蛋白质会影响到宝宝牙齿的整齐，如果蛋白质不足，很容易导致牙齿排列不齐，而且宝宝出牙时间也会延迟，另外很容易引发龋齿的出现。妈妈这时要对给孩子吃一些能增加蛋白和维生素的食物，对宝宝牙齿的生长有好处。