想要帮助宝宝化痰，需要给宝宝喝点温开水，这样可以有助于稀释呼吸道内的分泌物， 同时还有利于改善孩子自身的血液循环系统，可以让身体代谢的更快，可以减轻对宝宝呼吸道的刺激。

另外，也可以用蒸汽法来缓解宝宝喉咙的痰，在杯子里倒入一些沸水，将宝宝的口鼻对着杯口，不可以带孩子靠得太近，水蒸气就会被孩子吸入体内，痰液就会变稀也会非常容易排出。

相对来讲，比较快的方式还是带孩子做雾化的方式，将药物吸入这样可以直达病灶，可以迅速的帮助宝宝止咳化痰；同时也可以给宝宝服用一些油脂和化痰功效的中药成分的止咳糖浆，比如川贝蜜炼枇杷膏，或者是直接给宝宝服用一些冰糖雪梨水。