宝宝化痰的方法有：多饮水、多拍后背、调理饮食、服用化痰药等。

宝宝咳嗽痰液比较多，首先要做好生活方面的护理。平时可以多给宝宝喝温热的白开水，有助于稀释痰液。家长可以多给宝宝拍拍后背，通过振动促进痰液排出。室内要保持合适的湿度大概达到60%，必要时在室内用加湿器。同时，可以通过饮食调理，给宝宝喝一些蒸梨水、萝卜水，有助于化痰。

同时，还需要在医嘱下应用止咳化痰的药物治疗，比如复方鲜竹沥液、肺力咳合剂、盐酸氨溴索等药物。存在细菌感染，可以给予头孢类或者青霉素类的药物控制感染。