早上出现痰的情况是否可以吃冰糖雪梨要分情况。

如果痰液量不多，并且伴随口干舌燥，午后低热等现象，多属于阴虚肺燥，可以适当吃一些冰糖雪梨。尽量选择在早饭前一个小时吃，能够更好地吸收冰糖雪梨中的营养物质，进而达到止咳、润肺、清热的作用。

另外，如果本身肠胃不好，可以选择在饭后食用。因为冰糖雪梨性质偏凉，饭后吃可以避免腹泻等不适症状。但如果痰中有泡沫、痰液为稀白痰，同时伴随打喷嚏、怕冷等症状，多是风寒犯肺所致，不建议吃冰糖雪梨，否则可能会加重症状。