晚上睡觉会出现手指麻木的症状，有可能和睡眠姿势有关系。

如果长时间的一侧睡眠，压迫导致局部血液循环不畅就会引起麻木，可以通过局部按摩、活动、用热水泡手的方法缓解症状。如果是睡过高的枕头以后导致的手麻症状、颈部感觉不舒服，有可能和患有颈椎间盘突出、椎间管狭窄等有关系。

注意不要睡高的枕头，要尽量减少低头活动的时间，可以多做颈部的活动以及按摩。睡觉手指麻木，也有可能和末梢神经炎或者患有脑血管的疾病有关，如果经常出现类似的症状，可以去医院检查，确定诊断以后再进行治疗。