一、预防动脉瘤的出现最为关键是要进行适当运动，通过锻炼身体增强体质，这样能够减少出现动脉瘤。动脉瘤的出现跟创伤导致有很大关系，所以把体质养好，才能减少创伤感染的机会，从而减少出现动脉瘤。

二、日常生活中也要注意预防自身的调节，平时要注意心态平衡，不要动一动就发脾气，用良好的心态来面对生活，这有助于全身疾病的预防。同时有好的心态对动脉瘤的预防，起到很大的作用。