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胃胀能吃白萝卜吗

发布时间: 2020-12-14播放次数:107
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胃胀能吃白萝卜。出现胃胀后,适当地吃一些白萝卜,能够促进胃肠道蠕动,缓解胃胀症状。

白萝卜属于一种蔬菜,里面含有一定的水分,适当地吃对于人体内的新陈代谢有一定的作用效果。而且萝卜当中还含有膳食纤维,对于肠道蠕动也有一定的帮助,所以适当地吃也有利于食物消化与吸收。在吃白萝卜的时候不能够过量,如果吃得过多,也会增加胃肠道负担使胃胀症状加重,甚至还可能会出现腹泻的症状。

出现胃胀症状除了适当地吃白萝卜外,还可以适当运动,对腹部进行按摩缓解症状。

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