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孕晚期脚疼可能是长时间进行活动所引起,应当减少活动的时间,不要长时间站立,多卧床休息。可以使用热水泡脚,并且对疼痛的部位进行手法按摩,加速血液流通的速度,改善脚痛的症状。
如果脚痛的症状较严重,还可外用一些止痛类的药物改善,尽量不要口服用药,避免对胎儿造成不良影响。
如果在孕晚期时体内缺乏钙质过多,也会引起脚酸痛的症状。在确诊以后应当加强补钙,多食用一些高钙的食物,比如鱼虾、豆类、奶制品等。并且也要多外出晒太阳,促进钙质吸收。
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