动脉轻度硬化吃什么能软化血管

如果只是轻度的动脉硬化可以吃一些药物进行治疗，能够延缓疾病的进展，比如阿司匹林，还有就是降脂类的药物，包括他汀类的药物，具有稳定斑块的作用，同时还能够缓解动脉硬化，预防病情进一步地进展，也要联合应用扩张血管的药物进行治疗。

除此之外就是要注意饮食的调理，患者可以吃一些维生素和纤维素含量高的食物，包括新鲜的水果、蔬菜，特别是菌类的食物，还有洋葱、木耳，这些食物都具有软化血管的作用。

但是一定要控制食物中钠盐的摄入，也要避免吃油炸类的食物，避免吸烟、酗酒，否则会导致动脉硬化症状加重。