怎么改善小孩注意力不集中

如果想要改善小儿注意力不集中，需要带孩子到专业的儿童神经、心理科就诊，医生会根据患儿的病情做一些对应的检查，如脑电图、头颅磁共振、行为测评等检查，然后可能选择药物治疗、行为治疗、心理干预，以及生物反馈等治疗方法中合适的方法进行治疗，逐步改善孩子注意力不集中的情况。

儿童注意力不集中，有可能是由于大脑额叶多巴胺和去甲肾上腺素神经递质分泌出现了异常，从而导致孩子无法集中注意力。

孩子在学习的过程中要选择安静的环境，努力调动其积极性和兴趣，并且要劳逸结合，逐步培养儿童的专注力。在饮食方面多吃含有铁、钙、锌元素的食物，并且要避免食用含有兴奋作用的食物，比如咖啡等。