喝水太多引起多尿是肾不好吗

喝水太多引起多尿，不一定是肾不好的，喝水太多引起多尿，说明肾脏的排泄能力是正常的。

但是不建议喝水太多，喝水太多，容易加重肾脏的排泄负担，不利于身体健康，所以每日饮水量在1500毫升左右，尿量在2500毫升以内是最好的。平时要注意少量多次饮水，不要一次性饮水太多，勤排尿，不要憋尿。

多吃新鲜的蔬菜及水果，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，控制好血压、血糖，避免服用肾毒性药物，注意休息。