心血管疾病怎么调理

患有心血管疾病的患者，要采取如下的方式进行调理：

一、合理营养，平时要膳食均衡，避免摄入过多的盐以及高胆固醇、高脂肪的食物，适当多吃蔬菜水果。

二、不要吸烟，也不要饮酒，合理进行适当的运动，防止体重增加。

三、平时要保持心情舒畅，心态平衡，避免情绪反复地波动，也不要长期处于紧张、焦虑的状态中。

四、要注意休息，每天要保证充分的睡眠，避免身体过度疲劳，夜间也不要熬夜。

五、要针对不同的心血管疾病进行有效的治疗，使病情控制平稳。