预防心血管疾病需要从药物和非药物两个方面来综合预防：

第一，药物方式预防，也就是心血管疾病的一级预防，目前引起心血管疾病尤其是冠心病的发病主要和三高有关系，也就是高血脂、糖尿病和高血压。

因此，早期发现三高及时药物干预控制血压、血糖，同时结合动脉粥样硬化心血管疾病的发病风险，医生判断选择阿司匹林以及他汀类药物治疗，可以有效预防冠心病的发病。

第二，非药物预防，主要是生活习惯良好，心血管疾病是可以有效预防，通过坚持合理的运动锻炼、不抽烟、保持心情良好饮食规律。