臀部连着膝盖疼可能由下列原因引起：

1.坐骨神经痛。表现为感到下背部酸痛和腰部僵直感，在走路和运动时，下肢有短暂的疼痛，呈刺痛或者烧灼样痛。此时患者要绝对卧床休息，可用止痛剂、维生素B族、短程皮质类固醇激素口服可有利恢复。

2.梨状肌综合征。即坐骨神经在梨状肌部位受到压迫引起的下肢疼痛、麻木。可以使用非甾体类的抗炎镇痛药物，同时采用局部的超声治疗，局部的热敷、理疗以及局部的封闭治疗。

3.腰部的脊椎神经根受到压迫。常见有腰椎间盘突出和腰椎椎管狭窄压迫脊神经，建议进行CT、MRI检查以明确诊断，如诊断为腰椎间盘突出症可应用非甾体消炎止痛药、活血化瘀药物、营养神经药物治疗。平时注意保暖防潮，避免久站久坐，避免劳累腰部损伤。