孕晚期腹胀的原因

怀孕晚期腹胀主要是因为子宫增大压于胃部，胃肠蠕动减慢而造成的消化不良、腹胀不适感，再加上孕期体形更重活动量比较少，肠胃道平滑肌松弛胃排空时间延长也会引起腹胀感。

建议孕期要注意饮食调理，不吃油腻、不好消化的食物，平时多饮水，饭后适当活动，促进胃肠蠕动改善腹部胀痛的症状。

孕期会出现不同程度的便秘，也会加重腹胀症状。一定要多吃蔬菜和水果，以及富含粗纤维的食物预防便秘症状，少食多餐，腹胀不需特别用药调理。