剖宫产肚子上的肉很难减掉，需要平时多注意运动，不能够暴饮暴食。

剖宫产后肚子上的肉很难减掉，多是由于剖宫产后恢复不好引起的，而且女性剖宫产后身体比较虚弱，活动量也会减少，这样也会使肚子上的脂肪增长。女性在生产后可以使用专门的产后瘦身腹带，也可以每天做一些适当的腹部运动进行锻炼，达到收小腹的效果。

女性在剖宫产后还需要定期做B超检查，了解子宫恢复情况，在身体恢复良好的情况下，需要进行自身的身体调理，对燃烧脂肪也有一定的好处。