在怀孕39周出现轻度嗜睡也是正常的。可能是由于胎儿生长发育较大、女性比较疲劳，因此就会导致睡眠多、嗜睡发生。

但是，如果是嗜睡比较严重或者导致头疼、头晕、胸闷等情况，则是不正常的。这时女性也要注意自数胎动，及时去医院测血压、做产科B超检查，以免嗜睡时间过长会影响胎儿发育。

因此，女性在妊娠39周时，要注意保证足够睡眠，不要劳累，适当吃些青菜、水果类的食物，有利于促进胃肠消化吸收，从而为分娩做好准备。