患有高脂血症的患者，建议多喝普洱茶，未发酵的绿茶、山楂茶、乌龙茶、菊花茶都有很好的降脂作用。

普洱茶有降低胆固醇和甘油三酯以及游离的脂肪酸的功效。

未发酵的绿茶含有丰富的茶多酚和微量元素，具有很好的降血脂功效，消耗人体的脂肪和热量的功效。乌龙茶含有茶多酚、维生素、生物活性物质，能提高免疫能力，降血脂和抗自由基的功效。山楂茶具有促进代谢、消食、化脂的功效。菊花茶具有很好的清肝明目、降血脂、降血压的功效，能去除体内垃圾，对冠心病、高脂血症、糖尿病效果都是不错的。