哺乳期大多需要适量补铁。

一般孕妇都会在生产时流失大量血液，少数可在产后逐渐恢复，多数则由于失血过多难以恢复，导致贫血，病情严重者还可出现晕倒等症状，所以通常建议哺乳期适当补铁。平时可以通过饮食和药物两种方式进行补铁，可食用牛肉、猪肝等食物补铁，也可以通过服用琥珀酸亚铁片等药物补铁。

由于哺乳期贫血会导致母乳中的铁元素含量少，长此以往容易引起婴儿缺血缺铁，导致其营养不良，影响其正常的生长发育，因此可以适量补铁。