嘴唇黑色素沉淀怎么去除

嘴唇黑色素沉淀会很大程度的影响美观，可以通过一些方式恢复嘴唇红润的状态。

首先，不要吃辛辣、各种可以刺激到嘴唇黏膜的食物，可以减少黑色素沉淀。

其次，可以多吃一些富含维生素C的食物，比如橙子、猕猴桃等。维生素C可以有效淡化黑色素，促进代谢排除黑色素。

再次，改掉舔嘴唇或者撕咬嘴唇上皮屑的习惯。

最后，经常运动不仅可以防止黑色素沉淀，还可以增强身体抵抗力。通过运动排除汗，可以有效地清洁毛孔，起到美容养颜的作用。