在早上起床后出现腰疼现象，如果没有腰部外伤病史，多数是由于床垫过硬、过软，不能够对腰部起到支撑作用，使腰部肌肉组织处于紧张收缩状态，表现为腰部疼痛。多数是一种生理性改变，及时选择正确床垫，注意腰部保暖，会尽快消除腰部疼痛症状。

如果病人患有腰部筋膜炎、滑囊炎，在早上起床后腰部活动时牵拉腰部病灶，出现腰部刺痛，周围麻木。

病人有风湿性疾病，患有强直性脊柱炎，在起床后出现腰部疼痛，脊柱肌肉组织有明显粘连、硬化。经过适当活动后，腰部疼痛程度得到缓解。