胃食管反流病怎么调养

胃食管反流病可以通过注意饮食、坚持使用药物进行治疗。

胃食管反流性的疾病主要是以调养为主，如果经常吃辛辣、刺激、甜性食物并且喝浓茶、咖啡，通过改善饮食的习惯，清淡饮食。睡前不要吃得太多，睡觉时可以把床头抬高15~20度，不要把腰带系得过紧，以免腹部压力增大，引起食管反流。

另外，病人出现反酸、烧心等表现，可在医生指导下口服奥美拉唑，能抑制胃酸的分泌，减轻胃食管反流的症状。一般通过药物方面的治疗、生活饮食的改善，综合性治疗之后，患者的症状也能够得到非常明显的减轻。