产妇出月子以后通常都可以正常地适当吃西瓜，而且产妇在月子期间也是可以吃常温的西瓜。这是因为产后虽然在月子期间，身体比较虚弱，但是可以吃一些常见的新鲜水果来补充身体的维生素以及微量元素。

不但可以吃西瓜，还可以吃其他的水果，比如常见的芒果、猕猴桃、橘子、葡萄等。但是需要注意，产妇在坐月子以及出月子后，吃水果尽量吃常温的，避免吃冰镇水果。而且产妇在月子期间可能休息的时间比较多，活动的时间较少，适当吃水果，还是能够缓解便秘症状。

另外，在坐月子期间以及出月子后，也建议产妇尽量多吃其他一些高蛋白类的食物，以补充身体的营养，促进奶水的分泌。