洗牙后不能吃辣椒、牛羊肉等辛辣刺激的食物，以及禁止饮用含色素的饮料、茶、咖啡等。

另外，洗牙后的注意事项还包括保持口腔清洁，养成良好的刷牙习惯，早晚刷牙，温水漱口刷牙，掌握正确的刷牙方法，使用巴氏刷牙法，加用牙线、牙间隙刷等辅助清洁邻面的工具。

洗牙的目的是清除牙面或修复体表面菌斑、牙石、色素，平时好好刷牙，有利于及时清除沉积在牙面的食物残渣，减少这些软垢和菌斑的钙化，减少牙石的形成，从而更好地保护牙齿。所以，定期复查，并且保持良好的口腔清洁，这样的话是有利于牙周组织的健康。