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宝宝补钙不吸收怎么办

发布时间: 2021-10-22播放次数:443
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宝宝补钙不吸收,可以采用以下方法进行处理:

1.需要补充维生素D。因为身体对钙质的直接吸收效果比较弱,可以适当给宝宝补充维生素D。维生素D可以促进身体对钙质的吸收,从而提高钙的吸收率。

2.多晒太阳。适当晒太阳,紫外线可以促进体内维生素D生成,从而促进体内钙质的吸收。

3.适当多吃富含钙质的食物。比如牛奶、奶制品、豆类、虾皮等,含有比较多的钙,适当食用可以适当增加钙的摄入。

4.增强体育锻炼。适当进行体育锻炼,可以提高身体的新陈代谢能力,以及消化和吸收能力,也可以促进钙的吸收。

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