为什么口味淡也会得高血压

口味淡也就是饮食清淡，也是有可能得高血压的，这是因为引起血压升高的因素很多，饮食偏咸会引起血压升高，这是其中的原因之一。

其他因素，比如遗传因素以及肥胖、缺乏锻炼、大量抽烟和长期焦虑等因素，都会引起原发性高血压现象的发生。比如遗传因素，研究发现父母有高血压病史，其子女是没有高血压病史父母的同龄人的2到4倍。

又比如肥胖患者往往容易引起高血脂以及胰岛素抵抗现象发生，继而引起血压升高的现象。因此，积极预防原发性高血压，需要综合管理，多举措预防，比如坚持锻炼，控制体重，不抽烟，饮食清淡。