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晚上小腿肌肉抽搐很疼,可见于小腿受凉引起肌肉痉挛造成的。如果加之睡眠姿势不好,对小腿造成挤压或刺激,会限制腿部的血供,进而会加重腿部肌肉的痉挛、收缩,引起抽搐。
如果是频繁地出现夜间抽搐,多是由于缺钙引起。夜间血钙水平降低,会使肌肉异常抽搐,引起痉挛表现。
如果伴有腰椎间盘突出,可能会在夜间睡眠时由于局部的压迫导致神经血管受压加重,也可能会诱发腿部肌肉出现异常抽搐。
做好保暖是首要的,其次可以检查一下血钙水平及腰椎是否病变。
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