小腿肌肉抽搐的原因有着凉、劳累和缺钙。小腿肌肉抽搐的原因：

1.着凉引起的。当感受了风寒以后，会造成小腿局部肌肉和血管的收缩，发生强烈的收缩，发生抽搐，通过热敷理疗，症状可以减轻。

2.劳累。劳累的时候也可以出现小腿肌肉抽搐，比如经常久站或剧烈的运动，造成小腿肌肉的疲劳，代谢产物不能完全消除，所以会出现抽搐的现象。

3.缺钙造成的。多见于老年人，经常晚上的时候发病，通过补钙，症状可以缓解。

所以，小腿肌肉抽搐考虑以上三种原因，针对病因预防和治疗。