翻身时头晕目眩多考虑可能为耳石症所引起，在临床上又称为良性位置性眩晕。

在正常的情况下耳石大部分不会发生脱落，而是粘附在耳石膜上，但由于某些因素的影响，比如局部组织和局部结构产生变性、代谢异常等都可能会造成耳石脱落。当耳石脱落至半规管内，就可引起良性位置性眩晕，而出现头晕目眩。

如果仅仅是偶尔发生无需进行特殊治疗，只需在平时注意体位的变化即可。如果是经常性反复发作头晕、目眩的程度比较严重，同时还伴有恶心、呕吐等表现，则需要到医院就诊，通过手法复位再配合应用相应的治疗药物，可使症状逐渐缓解。