平躺时头晕目眩可能是良性阵发性位置性眩晕引起，也就是常说的耳石症。平躺时由于头部位置改变耳石容易脱落，会引起头晕目眩的症状，持续时间不会超过60秒。如果反复发作，应当就医进行手法复位治疗。

如果本身存在低血糖或者高血压等异常情况，在平躺休息时血糖过低或者血压过高，会导致头晕目眩，应当检测血糖、血压的水平。

如果患有颈椎病，在平躺时枕头不合适或者睡姿不合理，有可能会使颈椎病加重导致头晕目眩。