股骨头坏死还可以运动吗

股骨头坏死早期表现为髋关节周围疼痛或腹股沟疼痛，少数放射至膝关节内侧疼痛，拍片早期股骨头外形无改变。

这个时期主要是改善股骨头血运和功能锻炼，可以卧床进行关节的屈伸或空蹬车运到，下地应该拄双拐或在助行器保护下行走，避免髋关节负重，可以游泳锻炼。

后期关节变形、甚至塌陷、活动疼痛明显，髋关节置换早期可以进行下肢肌肉的锻炼，一般6周后进行髋关节的功能锻炼，1年后功能基本恢复正常，可以散步、游泳，避免剧烈运动。