孕晚期如果有了感冒、发热的症状，可以喝板蓝根，此时胚胎已经成型，对胎儿和孕妇的影响都不是很大。但是板蓝根毕竟是一种中药，板蓝根性苦寒，具有清热、凉血、解毒的作用，用于治疗感冒、发热、咽喉肿痛等，但是建议在医生的指导下服用，可以和姜汁红糖水一起服用。

如果病情严重，需要去呼吸科就诊，选择合适的药物治疗，以免延误病情。

平时注意饮食清淡，建议多喝白开水，多吃新鲜水果、蔬菜，避免吃一些辛辣、刺激性的食物。另外，在孕期还要进行定期产检。