感觉眼睛很干涩,可能是患干眼症，也有可能是视疲劳，二者都可以导致眼睛干涩的症状。

干眼症患者是由于眼表的泪液分泌过多或者蒸发过快导致眼睛干涩的症状，视疲劳多因患者长时间近距离用眼，眨眼频率降低或者长时间使用手机、电脑等，由于蓝光的刺激导致眼表泪液蒸发过快，而出现干眼症的症状。这种情况首先要去除引起干眼症和视疲劳的诱因，避免过度用眼，避免长时间在空调房或者烟尘较多的房内。

平时就应该注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，定期复查。