精神过度紧张会引起哮喘发作，因为过度的精神紧张会对病人的大脑皮层造成刺激，致使支气管过度的通气，进而导致哮喘发作。

因此，哮喘患者要保持心平气和的状态，不要给自己太大的压力，有利于避免哮喘的发作。除此之外，如果是过敏引起的哮喘，再次接触到过敏原时，同样会引起哮喘发作。

建议患有哮喘的人，积极查明具体原因，按照医生的嘱咐按时服药、放开心态，避免精神过分紧张，可以降低哮喘发作的次数，减轻哮喘发作时候的症状，从而也可以大大减少哮喘疾病对人体造成的伤害。