剖腹产第三天可以吃一些半流质的食物,比如瘦肉汤、鲫鱼汤、蛋类等。这些食物中都含有丰富的蛋白质,可以补充身体所需的营养,但是都要以清淡为主。
产后产妇由于需要卧床休息,所以胃肠道蠕动也会非常缓慢。如果吃得过于油腻,会增加胃肠道负担,引起便秘的发生,不利于身体健康恢复,喝的滋补类的汤水也不要太多。
婴儿的胃容量比较小,不能吃太多母乳。当喝太多的汤水时,会引起产妇胀奶,如果不及时排出还容易引起乳腺炎。还可以多吃一些豆制品、鸡蛋等,可以补充多种维生素和钙、铁、磷等微量元素。
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