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孕妇感冒、鼻塞的症状如果比较轻微时可以不用药,可在杯子中倒入热水,将口、鼻部靠近杯子口边,不断吸入热蒸汽能缓解鼻塞,对咳嗽、有痰也有一定的帮助。感冒时最好不要洗澡,因为感冒后免疫力低下会加重感冒。
孕妇要多注意休息,注意保暖,多喝白开水,避免再次着凉。加强锻炼,根据天气变化适当增减衣物,提高机体抗病防御能力。多吃富含维生素C、维生素E类食物,可增强血管弹性,改善鼻腔黏膜的血流。
若感冒加重及时去医院,在医生指导下用药。
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