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为什么晚上老是想喝水

发布时间: 2021-03-11播放次数:210
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晚上老是想喝水,首先要考虑是生理性因素,比如饮食不当。如果晚饭吃了过多含盐量高的食物,由于机体对于身体的保护,就会十分想要喝水。

一般只要调整饮食,少吃含盐量高的食物,就可以避免夜间想要喝水的症状。也有可能是白天运动量太大,出汗多引起的缺水,或者是夜间室内温度太高造成的口渴。

其次,要考虑是病理性因素。如果平时饮食清淡,还是总有口渴的症状,可能是由于慢性咽炎、食管炎、糖尿病、甲亢等疾病造成。需要做相关的检查,确诊后治疗。

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