6个月宝宝4天不拉大便是不正常的，这种情况考虑宝宝是便秘了。

6个月的宝宝便秘一般与饮食不合理或者消化不良有关，对于饮食不合理的宝宝，建议添加一些帮助排便的辅食，如苹果泥、蔬菜汁等，宝宝喝水太少也会引起便秘，给宝宝多喝一些水、增加肠道水分，能够帮助排便。

消化不良是导致便秘的重要因素，由于6个月的宝宝先天生理影响，容易导致消化不良，造成大便异常。宝妈们可以给宝宝按摩腹部，帮助宝宝肠胃蠕动、促进排便。如果以上办法不能改善宝宝不大便的症状，要及时到儿科就诊，查明便秘原因。