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夏天感冒期间,可以正常洗澡。一般在感冒时,特别是伴随发热现象时,可以洗温水澡,能让毛孔全部打开,有利于加快身体新陈代谢,帮助排汗,将体内的热邪带出来,有助于降低体温。
同时,还可以把体内的毒素以及细菌排出体外,更有助于感冒快速恢复。但在洗澡时一定要加以注意,比如洗澡时要控制好水温,不能太长,否则可能会引起头晕现象。
而且,还要掌控好洗澡的水温,一般可以控制在38~42℃。在洗澡之后及时擦干水分,不要吹冷风,多喝温开水。
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