脖子骨头疼常见的原因，有脖子的肌肉损伤或者骨膜损伤。脖子因为活动比较灵活，很容易受到打击或者快速活动头部时造成牵拉，从而造成肌肉韧带，包括骨膜受到损伤以后刺激神经，造成骨头的疼痛。

慢性的劳损在急性刺激以后，也会加重出现疼痛。慢性劳损包括骨性曲度变直反弓，因为长期劳损造成损伤，或者是因为颈椎病。椎间盘突出压迫刺激到神经，特别是皮神经和返神经，骨膜也有一定的反射，在受到劳累、受凉、刺激或者长期不良姿势以后，骨头会产生疼痛。

还要注意局部有没有其他的疾病像肿瘤，转移瘤，炎症、结核等，也会造成脖子骨头疼痛。检查清楚以后对症治疗。