左胳膊关节痛的治疗，需要根据引起疼痛的原因来选择方案。如果左胳膊是由于进行了剧烈活动、搬运重物等引起乳酸在肌肉中大量堆积，关节会有疼痛的症状。此时需要减少左胳膊的活动，并且通过热敷、按摩促进乳酸的分解，缓解疼痛。

如果左胳膊关节是因为长期慢性劳损，导致无菌性炎症引起的疼痛，可在医生的指导下，服用或者外用镇痛消炎的药物，同时注意关节的保暖。

如果是受到外力导致关节出现骨折引起的疼痛，需要根据骨折的程度使用合适的复位方法，然后固定悬挂在颈部，并配合药物进行治疗。