左边胳膊刺痛，可以贴氟比洛芬巴布膏或者麝香追风止痛膏，具有活血化瘀、通痹止痛的作用，能够让胳膊局部的血液循环加强，避免局部的炎症反应加重，缓解关节部位的疼痛。在使用膏药治疗的同时，嘱咐患者避免上肢提拉重物，不要剧烈活动，也可以给予局部的热敷、理疗。

如果有固定的痛点，可以选择封闭治疗的措施或者进行冲击波治疗，缓解疼痛的症状。平时应该注意保暖、不要受凉，不要剧烈地活动。如果疼痛得比较严重，也可以口服依托考昔等非甾体类的抗炎镇痛药物，积极地进行对症治疗，缓解刺痛的临床症状。