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喝奶茶会导致骨质疏松吗

发布时间: 2021-03-26播放次数:27
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喝奶茶是不会导致骨质疏松的,并且因为奶茶里面的牛奶因为富含钙质,所以对骨质疏松反而有一定的治疗作用。一般骨质疏松是骨的密度降低,这种情况适合补充一些富含钙质的食物,包括牛奶、小鱼虾、木耳、海苔、坚果、芝麻等,对于增强骨的强度、改善骨质疏松都有一定的好处。

骨质疏松一旦确诊以后,不建议喝一些碳酸饮料,比如可乐,这种情况对钙的吸收是有影响的,并且因为含酸性对于局部钙的流失有一定促进作用,所以不建议喝可乐。

也不建议吃一些在体内消化以后产生酸性,同时有一定的高盐饮食,这些对钙的吸收都没有好处,所以不建食用。奶茶对骨质疏松没有特别影响,反而因为富含钙质改善骨质疏松的作用,所以骨质疏松是可以喝奶茶的。

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